英研究:老年人骑电动自行车比传统自行车更有益心理健康

2021-09-05 08:36 皇冠下注app官方网站

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本文摘要:【环球时报综合报道】据法国《20分钟报》报道,发表在国际知名公共科学图书馆综合期刊《Plos》上的英国研究表明,老年人定期被用于电动自行车,有助于身心健康,令人吃惊的是,电动汽车在这项研究中,雷丁大学和牛津布鲁克斯大学的研究者将100名50岁到83岁的受试者分成3组,对心理健康状况进行了评价。参加者是自行车运动的初学者。第一组用于每周最多30分钟的传统自行车。第二组遵循完全相同的计划,但用于电动自行车。 第三组不骑自行车。

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【环球时报综合报道】据法国《20分钟报》报道,发表在国际知名公共科学图书馆综合期刊《Plos》上的英国研究表明,老年人定期被用于电动自行车,有助于身心健康,令人吃惊的是,电动汽车在这项研究中,雷丁大学和牛津布鲁克斯大学的研究者将100名50岁到83岁的受试者分成3组,对心理健康状况进行了评价。参加者是自行车运动的初学者。第一组用于每周最多30分钟的传统自行车。第二组遵循完全相同的计划,但用于电动自行车。

第三组不骑自行车。8周后,研究者仔细观察到两组骑手的理解功能明显改善,继续计划、组织和任务的能力大幅度提高。研究者们同时找到电动自行车的参加者,比其他两组人更容易获得幸福感。

伦敦大学研究生院的研究员、该研究的共同作者路易斯安妮雷兰解释说,可能是因为自学电动自行车容易,容易变得幸福。


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